ДИЕТА ДЛЯ ЭКСТРЕМАЛОВ
Прыгать с парашютом или нестись со склона на сноуборде, разрезать волны на серфинге или штурмовать горы в альпинистском снаряжении? Если вам все это близко, значит, вы отлично знаете, что такое адреналин. Мы стремимся получать острые ощущения, но порой даже не задумываемся почему. Ученые очень давно изучают влияние этого гормона на организм человека. Нам, девушкам, интереснее всего тот факт, что выброс адреналина способствует распаду жировых тканей. К сожалению, его действие продолжается всего 5 минут, но ведь, занимаясь экстремальными видами спорта, мы не сидим на месте. Поэтому эффективно худеем и получаем запас ярких эмоций на долгое время.
|