[Злой]

Упорно принимал анастан полгода - прибавил 2 кг а принимал леветон полгода -прибавил 7 кг Вот и думайте!

История из личной жизни под номером - раз.
Когда я учился в своем экономическом техникуме, параллельно со мной учился мой товарищ Игорь, так вот он занимался полупрофессионально бодибилдингом, жил четко по расписанию, 10ти разовое (или больше, я уже не помню) питание, четкие распланированные тренировки, думаю что еще жрал какую то дрянь (но он это категорически отрицал), то есть он был повернут на этом деле конкретно. Вид у него был соответствующий, почти как у качков с картинки. Жил он не тужил, вот только болел часто. Я всегда думал что занятие спортом делают тебя сильнее и здоровее, но как так, у меня не укладывалось в голове! Ну и да фиг с ними, с моими мыслями, однажды ему понадобилось съездить в некий город Н, что за сто с лишним километров от нашего города. Он подготовился как следует, поел перед дорогой (он ел четко через каждые три часа), и вот они отправились в путь. Гдето через час, когда они проехали большую часть пути у них сломалась машина. через час он запаниковал, как так, он не взял ничего поесть с собой, а до времени кормежки оставалось меньше часа. Его успокаивали, мол по мобильному позвонили, скоро должна была приехать машина на подмогу. Машина приехала на 15 минут позже времени кормежки и вместо того чтобы буксировать поломанную машину, они загрузили полуживого, еле в сознании Игоря и ломанулись в сторону ближайшего населенного пункта, покупать ему поесть. Поев, он вернулся в нормальное состояние, но после этого он перестал так фанатично заниматься этим видом спорта, забросил рацион, занимается только по любительски в спотрзале, раза два или три в неделю, тоесть он понял, что такой спорт - это просто дорога в могилу.

История из личной жизни номер два:
Со мной в школе в доном классе учился товарищ Егор (имя изменено), пацан как пацан. вот только примерно в девятом классе ему стукнула в голову мысль заняться бодибилдингом. Ну он впринципе и так занимался спортом, как и большинство наших односклассников (турник, брусья, отжимания, пресс, раз в неделю "качалка"), но его результат не устраивал, он его тупо не видел, он захотел много и побыстрее. А чтобы процесс ускорить було куплено несколько ведер протеина, несколько книг по тренингу, и вот он начал. Ну что я скажу, протеин делал свое дело, примерно через год, у него толщина руки была примерно как моих две (а я был далеко не самым маленьким), значительно подтянулся в росте, да и не склонен был к болезням. Вобщем все у него было пучком. Тут мы разъехались, он учиться, я тоже, потом моя армия. После такого продолжительного промежутка времени мы стали видиться снова, как никак друзья, да и связь через инет поддерживали постоянно. Увиде в его после армми, я чуть не засмеялся, он потерял и свой накачанный вид и как это не странно рост (я кстати не подрос ни на сантиметр с 8го класса школы). После маленького допроса я выяснил у него что произошло. Поехав учиться в другой город в универ он перестал употреблять протеин, заниматься не перестал, ну может не так интенсивно как раньше, как никак общежитие и учеба этому не способствовали. И он начал постепенно терять массу. Результат? Вернулся почти к начальному состоянию, но хорошо что здоровье не убил.

История номер три из реальной жизни, моя история:
Учась в школе и техникуме, я как мог занимался разными видами спорта, больших результатов у меня небыло, но и ниже среднего никогда не опускался. Учась в техникуме я придерживался правил из книги "Стат сильнее сильного" автора не помню, но той книгой можно было заниматься как гирей, весила она не хило. Результатом остался доволен, непревзойденные результаты среди сверстников по жиму штанги лежа и жиму гири стоя (я уже не помню как приемы называются по научному). Итог? Набора веса небыло, чтоб я не делал. Пришло время идтив армию, ешел я туда с весом в 60 килограмм. Пришел из армии весом 70 кило. Ну и соответственно жизнь закрутилась, завертелась. Работа, заботы, хлопоты и прочие "радости жизни". примерно через год мне посчастливилось работать и жить с человеком по имени Олег. Олег занимался тяжелой атлетикой и не плохо готовил. Вобщем когда я впервый раз ел его суп, я не смог съесть одну тарелку, он угарал что мол так я далеко не пойду. Но время шло, результат, был такой, через пол года, ямог съесть полностью свой ужин, да еще и под пиво. За год совместной работы я набрал больше 5 кило мышечной массы. Даже прекратив там жить и работать, я приехал домой и мать сказала, что прокормить меня - проще убить, вот теперь я понял что нужно делать для набора массы, а не жрать всякую химию и портить молодой еще не сформировавшийся организм. И сейчас потихоньку вес идет в плюс, примерно кило за квартал, но меня теперь не волнуют спортивные достижения или супер пупер мышцы, теперь я думаю как бы начать потихоньку худеть, так как при моем росте я более чем коренаст (более 85 килограмм, на 1.68 м), начинает расти пузо. Времени заниматься спортом как раньше у меня нет и не предвидется.

История из личной жизни номер четыре. Сосед. Принимал в свое время стероиды, с виду просто огромен. Большой волосатый дядька. НО!!! Чтобы передвинуть шкаф дома, он зовет кого нибудь на помошь, потому что теперь ему нельзя подвергать организм большим нагрузкам. Не удивительно.

И вообще, совет тем кто хочет стать как дядьки с картинки, вы видете их после специальной тренировки, натертыми специальным маслом, немного подфотошопленными. Вам не показывают какие они перед тренировкой, не намазанные маслом, поверьте, это просто жирные дядьки, взглянув на которых вы никогда не подумаете что они могут эффектно выглядеть. Перед фотосессией или выступлением, они проводят спец тренировку + специальный крем (или масло, я уже не помню) + правильное освещение+ фотошоп и мы видим мистера илимпию во всей красе.

Мой совет?!?
Знаю людей которые пытаются занимаясь атлетикой набрать мышечную массу, также знаю людей которые занимаются атлетикой чтобы похудеть. Парадокс, не правда ли? Кто из них прав? Никто. Тек то пытаются потерять вес, его потеряют, но потом начнут набирать его с двойной силой закончив заниматься спортом. Те кто стремится набрать вес занимаясь спортом, будут его терять, и лишь единицы которые будут более всех устремлены целью, останутся и вконце концов начнут набирать мышечную массу. Но такими как дядьки с картинки они не станут, тут нужны стероиды, иначе на построение таких тел вам придется потратить лет двести, не меньше. Но к тому времени вы ослепнете, у вас будут нещадно болеть все суставы и еще много чего интересного, что вы подцепите, подвергая свой организм большим нагрузкам.

Советую заниматься чем нибудь менее напряжным, к примеру брекдансом, чтобы не терять подвижность а не гробить своё здоровье в погоне за несуществующей мечтой. Пис!

Злой. Специально для Бормотухи.нет
При копировании ссылка на источник обязательна.