Проблема вторая это - фигура после родов .
«Ну что ты плачешь! Испортил маме фигуру!», - услышала я от соседки по палате в родильном доме. «Это папа испортил маме фигуру, а не малыш!», - исправила ее добрая акушерка.
Признаться, почти всех женщин после родов в той или иной степени волнует их фигура. Появляются сомнения в своей привлекательности для мужа.
А, как мы все знаем, уверенность в себе и партнере - это одна из важнейших вещей для успешной близости.
Обычно психологи советуют молодым мамам не ставить на себе крест и не придавать проблеме слишком серьезного значения.
Действительно, вопрос серьезный, и его надо сначала изучить, а уж после терзать себя.
Первое, что должна сделать каждая молодая мама, глядя на свою «новую» фигуру - это полюбить себя. Ваше тело, возможно, не так красиво и совершенно, как было.
Возможно, появились растяжки, возможно, вы набрали несколько лишних кило. Ни в коем случае не отчаивайтесь! Гораздо лучше действовать конструктивно.
Ни в коем случае не ждите дня, когда вы похудеете!
Приобретите красивую и сексуальную домашнюю одежду.
Купите хорошую серию косметики против растяжек и целлюлита.
Уделяйте 10-15 минут в день, пока ребенок спит, гимнастике. Купите диск с приятной расслабляющей музыкой и слушайте его ежедневно во время кормления малыша - так и малыш быстрее заснет, а вам будет легче расслабиться и настроиться на романтический лад.
Вы увидите, что ваш муж любит вас и с такой фигурой, ведь главное - не ваши формы, а то, как вы их преподносите.
|