ИСПАНСКИЙ МАССАЖ
Одна из самых действенных и уникальных вариаций на массажную тему. Ее цель - ювелирно точными и нежными движениями добиться максимального расслабления мышц.
Сеанс начинается с очищения кожи. Массаж может выполнятся как на лице, шее и зоне декольте, так и по всему телу кончиками пальцев и ладонями. При этом круговые движения и нажимы варьируются от слабых до сильных.
Кожа обрабатывается по зонам, причем к одним и тем же участкам массажист возвращается несколько раз. Заканчивается сеанс умыванием и нанесением крема.
В результате кожа выглядит так, словно вы отлично выспались и отдохнули. И все потому, что испанский массаж:
■ восстанавливает тонус основных групп мышц, образующих мышечный каркас;
■ оказывается целенаправленное воздействие на нервную, мышечную, сердечно сосудистую систему и суставы;
■ снимает стресс и нервное напряжение;
■ повышает упругость кожи;
■ регулирует процессы микроциркуляции;
■ улучшает питание тканей (в том числе и кислородом);
■ обладает лифтинговым эффектом.
Специалисты советуют проводить курс такого массажа дважды в год. Оптимальный курс - 10 процедур, по 2-3 раза в неделю.
NB! Противопоказания: хронические заболевания в период обострения, болезни кожи, доброкачественные и злокачественные новообразования.