[PaSaD]

Доброе время суток..
Подскажите пожалуйсто как зделать правильно бэкап..
просто мне надо форум свой перенести на другую машину..
и что бы все сообщение темы разделы поновой нечего не делать и не писать.. можно пожалуйсто полную инструкцию?