ЯДРЕНЫЕ ПОДРОБНОСТИ
Белка в сказке пела: «А орешки не простые, все скорлупки золотые». Обычные орехи не столь привлекательны с ювелирной точки зрения, зато очень полезны для красоты кожи.
На Востоке некоторые виды орехов ценились наравне с шелком или жемчугом, что вполне объяснимо. В орехах столько микроэлементов, витаминов и незаменимых жирных кислот, что их по праву можно считать драгоценными дарами природы. Они прямо-таки лопаются от витаминов. Богаты ненасыщенными жирными кислотами, цинком, медью, йодом, кальцием, магнием, калием, железом, фосфором, кобальтом. Столь впечатляющий состав превращает их в эффективный антиоксидант
и биологически активную добавку, которая помогает при гипертонии, атеросклерозе, диабете и многих других заболеваниях. Среди важнейших свойств орехов - способность выводить из организма радионуклиды, защищать от канцерогенных веществ, противодействовать росту опухолей. Сьедая каждый день по 10-15 орешков, вы существенно снизите уровень холестерина в крови, укрепите иммунную и сердечно-сосудистую системы, улучшите обмен белков и жирных кислот.
Маслом не испортишь
Ореховые масла:
• великолепно смягчают, питают и увлажняют кожу, делают ее упругой и эластичной;
• обладают регенерирующим и ранозаживляющим действием;
• снимают зуд, покраснения и отечность, предотвращают развитие дерматитов;
• прекрасно подходят для проведения массажа;
• являются хорошей базой для ароматерапии.
Чтобы правильно подобрать масло, ориентируйтесь на его свойства и желаемый результат.
Кедровое масло
Одно из самых дорогостоящих. Его получают посредством холодного отжима, что позволяет сохранить все биологически активные свойства кедровых орешков.
ЧЕМ ПОЛЕЗНО Содержит огромное количество витаминов А, Е, D и группы В. Является концентратом - витамина F - комплекса полиненасыщенных жирных кислот (важнейшего строительного материала для клеток кожи).
ДЕЙСТВИЕ Хорошо использовать в качестве базы для составления ароматических и лечебных бальзамов для кожи или в качестве увлажняющего и питательного ухода. Оно обладает антибактериальными свойствами, успокаивает раздраженную кожу, убирает сухость и шелушение, возвращает эластичность и упругость, защищает от вредного воздействия воды.
Миндальное масло
Результат прессования семян миндаля обыкновенного (сладкого или горького).
ЧЕМ ПОЛЕЗНО Отличается высокой концентрацией фитостерола,
глицерида и линоленовой кислоты, а также витамина Е - естественного антиоксиданта, замедляющего старение клеток.
ДЕЙСТВИЕ Регулирует жировой и водный баланс кожи, идеально подходит для ухода за чувствительной кожей и для кожи с видимым сосудистым рисунком. Кроме того, миндальное масло широко используется при солнечных и бытовых ожогах, мелких травмах, при целлюлите и растяжках.
Масло грецкого ореха
Получают из ядер грецких орехов. По содержанию ненасыщенных жирных кислот стоит выше многих растительных масел.
ЧЕМ ПОЛЕЗНО Жирорастворимыe витамины (А, Е) нейтрализуют действие радионуклидов и канцерогенов, укрепляют стенки сосудов и снижают активность свободных радикалов. Снабжает организм цинком, медью, йодом, кальцием, магнием, железом.
ДЕЙСТВИЕ Обладает сильным ранозаживляющим действием, повышает клеточный иммунитет кожи,стимулирует процессы кроветворения. Смягчает, питает, увлажняет.
Масло макадамии
Родом из Австралии, выделяется способностью проникать очень глубоко в кожу и транспортировать полезные вещества.
ЧЕМ ПОЛЕЗНО Богато мононенасыенной пальмитолеиновой кислотой, родственной коже человека. Способствует восстановлению кожного покрова. Имеет легкую текстуру и мгновенно впитывается, не оставляя жирных следов.
ДЕЙСТВИЕ Широко используется в косметологии. Обладает выраженным омолаживающим и антиоксидантным действием. Стимулирует микроциркуляцию крови, применяется для лечения целлюлита, варикоза и купероза.
Масло бразильского ореха
Дерево бразильского ореха - одно из высочайших в Амазонии, а каждый его орех может весить до 2 кг и состоять на 60-70 % из масла.
ЧЕМ ПОЛЕЗНО В его составе ряд ненасыщенных жирных кислот, которые участвуют в процессах формирования кожи, микроэлементы кальций, фосфор и железо, а также витамин Е (токоферол).
ДЕЙСТВИЕ Попадая на кожу, масло бразильского ореха образует защитный слой, препятствующий испарению влаги. Кроме того, оно стимулирует процессы заживления и оказывает противовоспалительный эффект. Его часто добавляют в гели для душа, увлажняющие кремы и лосьоны для тела, маски, кондиционеры, мыло и другие косметические средства .