например, с помощью директивы disallow админки и второстепенных папок попытаться уменьшить нагрузку
ни в коем случае. Захожу на любой анализатор сайта и вижу пути к админке.
Maijin, кеширует.. тем более здесь стоит оптимизатор.
Оптимизировать булку можно тонкой настройкой.. потом перелапачиванием хаков, ...
Я недавно только делал разгрузку форума одному клиенту... Все стандартными настройками.. + убирал с БД аватары, вложения, пр... и перемещал в ФС.
На этом форуме с этим все в порядке, но аватары нужно тоже переместить с БД.
=====
Как ни крутите, но выжать невыжимаемое не получится. Прирост юзеров, при том в таком количестве - нужен сервер.