В принципе, я о том же и говорю ,что просто совою лень ,мы прикрываем ,часто ,нехваткой времени.У меня знакомая была довольна таки упитанная .Но каждодневные занятия привели её в норму .Занятия дома .Никаких вам ни фитнесов ,ни саун.Желание и немног времени.Да к стати,занималась она всего 15 минут в день.
|