JAF это самое оно,я с помощью него понижал правда,но всё же мне показалось когда я изучал мануалы как ползоваться JAFоми фениксом,то JAF намного проще.Пробуй им.
На сайте который тебе кинул
Kol9nbl4, всё отлично описано,так что удачи!!!
Отпишись когда чтот сделаешь.